המרכז לטיפול בנחירות והפרעות שינה
  • עמוד הבית
  • דום נשימה בשינה
    • דום נשימה חסימתי
    • דום נשימה מרכזי
    • זכויות רפואיות לסובלים מדום נשימה
    • אבחון דום נשימה בשינה
    • דום נשימה בשינה – הנחיות חדשות
    • קללת אונדין – דום נשימה בשינה
  • הפרעות שינה
    • נרקולפסיה
    • שיתוק שינה
    • הפרעות שינה בקרב ילדים
    • נדודי שינה
    • הרטבת לילה
    • סהרוריות
    • טיפים לשינה טובה יותר
    • ביעותי לילה
    • מהי סקס-סומניה?
    • הפרעות שינה ונחירות לאחר לידה
    • תסמונת הרגליים העצבניות
    • התקפי חרדה מתוך שינה
    • טיפול בהפרעות שינה
    • תסמונת פאזת השינה הדחויה
    • תסמונת קליין לוין
    • חוסר שינה תורשתי קטלני
    • פאראסומניה
    • דיבור מתוך שינה
    • קפיצת הירדמות
    • על תסמונת מחזור ערות-שינה שונה מ-24 שעות
    • מדום נשימה חסימתי ועד מחלת לב
    • שינה וכולסטרול
    • עייפות בשעות היום
  • גורמים לנחירות
    • עישון
    • השמנה
    • אלרגיות
    • הצטננות וגודש באף
    • מניעת נחירות
    • עוצמת נחירות ודום נשימה בשינה
    • אלכוהול
    • פוליפים באף
    • עייפות ונמנום
  • אבחון נחירות
    • מעבדת שינה – מכון שינה
    • רופא אף אוזן גרון
    • מכון שינה אסותא
    • מעבדת שינה באר שבע
    • מעבדת שינה טכניון
    • מעבדת שינה מכבי
    • מעבדת שינה תל השומר
    • בדיקות שינה ביתיות
  • טיפול בנחירות
    • טיפול בדום נשימה חסימתי
    • מכשיר למניעת נחירות
    • כרית נגד נחירות
    • מדבקות נגד נחירות
    • רצועות סנטר לטיפול בנחירות
    • מכשיר CPAP
    • ניתוח UPPP
    • התקן דנטלי
    • תרופות סבתא לנחירות
    • רפואה משלימה בנושא נחירות
    • איך להפסיק את הנחירות?
    • שיטת בוטייקו
    • חדר מלח
    • סומנופלסטיה – צריבת רקמות
    • טיפול לייזר בנחירות
    • תרסיס לטיפול בנחירות
    • טיפולים ופתרונות טבעיים לנחירות
    • צמיד נגד נחירות
    • מייצב לשון נגד נחירות – AVEO TSD
    • ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות
    • פעילות גופנית
    • דיקור סיני
    • צמחי מרפא
    • תזונה
    • איך נגינה בדיג’רידו מפסיקה נחירות?
    • ניתוח להסרת שקדים
    • רפואה סינית לרגליים חסרות מנוחה
    • טיפולים ביתיים
  • רפואי
    • הקשר בין הפרעות זיקפה להפרעות נשימה בשינה
    • הקשר בין נחירות ובעיות לב
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה בשינה ליתר לחץ דם
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לדיכאון
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לעייפות
    • הקשר בין הרגל הקופצת בשינה ובין מחלות לב
    • הקשר בין נחירות ושבץ מוחי
    • שלילת רישיון נהיגה עקב דום נשימה
    • התהליך הפיזיולוגי של שינה נורמלית
    • עובדות שלא הכרתם על נחירות
    • הפרעות שינה וטרשת נפוצה
    • פה יבש בלילה
  • נחירות במשפחה
    • נחירות אצל תינוקות
    • נחירות אצל ילדים
    • נחירות אצל גברים
    • נחירות אצל נשים
    • נחירות בהריון
    • נחירות והקשר הזוגי
    • נחירות בגיל מבוגר
    • נחירות בגיל המעבר
    • בעיות בתפקוד המיני בסובלים מהפרעות שינה
  • עמוד הבית
  • דום נשימה בשינה
    • דום נשימה חסימתי
    • דום נשימה מרכזי
    • זכויות רפואיות לסובלים מדום נשימה
    • אבחון דום נשימה בשינה
    • דום נשימה בשינה – הנחיות חדשות
    • קללת אונדין – דום נשימה בשינה
  • הפרעות שינה
    • נרקולפסיה
    • שיתוק שינה
    • הפרעות שינה בקרב ילדים
    • נדודי שינה
    • הרטבת לילה
    • סהרוריות
    • טיפים לשינה טובה יותר
    • ביעותי לילה
    • מהי סקס-סומניה?
    • הפרעות שינה ונחירות לאחר לידה
    • תסמונת הרגליים העצבניות
    • התקפי חרדה מתוך שינה
    • טיפול בהפרעות שינה
    • תסמונת פאזת השינה הדחויה
    • תסמונת קליין לוין
    • חוסר שינה תורשתי קטלני
    • פאראסומניה
    • דיבור מתוך שינה
    • קפיצת הירדמות
    • על תסמונת מחזור ערות-שינה שונה מ-24 שעות
    • מדום נשימה חסימתי ועד מחלת לב
    • שינה וכולסטרול
    • עייפות בשעות היום
  • גורמים לנחירות
    • עישון
    • השמנה
    • אלרגיות
    • הצטננות וגודש באף
    • מניעת נחירות
    • עוצמת נחירות ודום נשימה בשינה
    • אלכוהול
    • פוליפים באף
    • עייפות ונמנום
  • אבחון נחירות
    • מעבדת שינה – מכון שינה
    • רופא אף אוזן גרון
    • מכון שינה אסותא
    • מעבדת שינה באר שבע
    • מעבדת שינה טכניון
    • מעבדת שינה מכבי
    • מעבדת שינה תל השומר
    • בדיקות שינה ביתיות
  • טיפול בנחירות
    • טיפול בדום נשימה חסימתי
    • מכשיר למניעת נחירות
    • כרית נגד נחירות
    • מדבקות נגד נחירות
    • רצועות סנטר לטיפול בנחירות
    • מכשיר CPAP
    • ניתוח UPPP
    • התקן דנטלי
    • תרופות סבתא לנחירות
    • רפואה משלימה בנושא נחירות
    • איך להפסיק את הנחירות?
    • שיטת בוטייקו
    • חדר מלח
    • סומנופלסטיה – צריבת רקמות
    • טיפול לייזר בנחירות
    • תרסיס לטיפול בנחירות
    • טיפולים ופתרונות טבעיים לנחירות
    • צמיד נגד נחירות
    • מייצב לשון נגד נחירות – AVEO TSD
    • ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות
    • פעילות גופנית
    • דיקור סיני
    • צמחי מרפא
    • תזונה
    • איך נגינה בדיג’רידו מפסיקה נחירות?
    • ניתוח להסרת שקדים
    • רפואה סינית לרגליים חסרות מנוחה
    • טיפולים ביתיים
  • רפואי
    • הקשר בין הפרעות זיקפה להפרעות נשימה בשינה
    • הקשר בין נחירות ובעיות לב
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה בשינה ליתר לחץ דם
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לדיכאון
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לעייפות
    • הקשר בין הרגל הקופצת בשינה ובין מחלות לב
    • הקשר בין נחירות ושבץ מוחי
    • שלילת רישיון נהיגה עקב דום נשימה
    • התהליך הפיזיולוגי של שינה נורמלית
    • עובדות שלא הכרתם על נחירות
    • הפרעות שינה וטרשת נפוצה
    • פה יבש בלילה
  • נחירות במשפחה
    • נחירות אצל תינוקות
    • נחירות אצל ילדים
    • נחירות אצל גברים
    • נחירות אצל נשים
    • נחירות בהריון
    • נחירות והקשר הזוגי
    • נחירות בגיל מבוגר
    • נחירות בגיל המעבר
    • בעיות בתפקוד המיני בסובלים מהפרעות שינה

התקן דנטלי

התקן דנטליתופעת הנחירות נפוצה מאוד. כ-60% מהגברים ו-40% מהנשים סובלים ממנה בעוצמות גבוהות, מה שמפריע לשינה לעצמם ולסובבים אותם, ולעתים מהווה סיבת פנייה לבדיקת רופא.

נחירות חזקות יכולות להעיד על הפרעת נשימה חסימתית בשינה בצורה משמעותית ויש לכך השלכות לא מעטות על הבריאות, על התפקוד היומיומי וגם על תוחלת החיים.

הגורם העיקרי לנחירות הוא התרופפות של דפנות דרכי הנשימה העליונות באזור הלוע והחיך. האוויר אותו אנו נושמים גורם לרעד של הדפנות הרופפות שמתבטא בנחירות.

במצבים בהם התרופפות הדפנות היא משמעותית או כאשר דרכי  הנשימה צרות, עלול להיווצר מצב של חסימה מוחלטת של דרכי הנשימה או הפסקה ממושכת של הנשימה. לא תמיד קיים קשר ישיר בין נחירות לבין הפסקת נשימה בשינה. לא כל מי שנוחר סובל גם מדום נשימה.

אבחון הפרעות שינה ואופן הטיפול

כדי לאבחן את מאפייני הנחירות וכדי להחליט על סוג הטיפול המתאים, האדם הנוחר עובר בדיקת שינה במעבדת שינה או בביתו הפרטי. הבדיקה קובעת האם האדם סובל מהנחירות בלי הפסקות נשימה או שהוא סובל מדום נשימה בשינה.

הבדיקה קובעת גם את חומרת התסמונת בהתאם למספר הפסקות הנשימה, הירידה בחמצון בזמן השינה ועוד. להלן הטיפול השונים המוצעים לאנשים שסובלים מהפסקות נשימה בשינה או מנחירות:

  • התקן דנטלי (התקן לקידום הלסת)- זהו סד לפה דמוי פלטה ליישור שיניים שתפקידו לקדם את הלסת התחתונה ועל ידי כך פתיחת דרכי האוויר קלה יותר. את הסד שמים בפה במהלך השינה.
  • טיפולים כירורגים- כגון ניתוח UPPP, טיפול אחד נעשה על ידי רופא אף אוזן גרון שגורם לסילוק חסימה בדרכי האוויר. טיפול נוסף הוא סילוק של הרקמה הרכה העודפת באזור החיך הרך והענבל. טיפול אחר הוא שימוש בגלי רדיו לצורך צמצום של רקמת החיך הרך. עוד טיפול הוא כירורגיה של הלסתות שמיועדת למיקום קדמי קבוע של לסת אחת או של שתי הלסתות, מה שמצריך שינוי בתווי הפנים.
  • טיפולים התנהגותיים- הימנעות משינה על הגב, הורדה במשקל, הימנעות משתיית אלכוהול ומנטילת כדורי שינה או שימוש במכשיר  C-PAP למניעת קריסה של דרכי אוויר התקן דנטלי כטיפול בבעיות שינה.

התקן דנטלי מטפל בבעיות שינה

התקן דנטלי הנו סד המוכנס לפה בזמן השינה, מקדם את הלסת התחתונה ופותח את דרכי האוויר. ישנם סוגים שונים של התקנים דנטליים למטרת טיפול בהפרעות שינה (דום נשימה ונחירות) והם פועלים באותה שיטה. סד דנטלי גורם להזזת הלסת התחתונה קדימה ומקדם את בסיס הלשון שמחובר ללסת התחתונה.

קידום בסיס הלשון יוצר הרחבה של דרכי האוויר בבסיס הלשון ובלוע, יוצר הקלה בהזרמה של האוויר ומוריד את מספר הנחירות ואת עוצמתן. כשהאדם קם בבוקר, הוא מוציא את הסד מפיו והלסת התחתונה שבה למקומה הטבעי.

את ההתקן הדנטלי בונים תוך התאמה אישית לנתוני המטופל. ההתקן מורכב משתי פלטות אשר מחוברות ביניהן באמצעות מנגנון שמקדם את הלסת התחתונה באופן הדרגתי קדימה ולצדדים. התקן דנטלי אינו דורש טיפול שיניים מקדים והשימוש בו הוא פשוט מאוד.

בניגוד להליכים כירורגיים, התקן דנטלי כטיפול בבעיות שינה אינו פולשני כלל. ההתקן הוא הפיך ולא צריך לעשות כל שינוי קבוע בלסתות או בשיניים. לעומת מכשיר ה-C-PAP אשר משמיע רעשים ומפריע לשינה, התקן דנטלי אינו מרעיש כלל. להתקן הדנטלי ישנן תופעות לוואי אחדות אך הן קלות וחולפות בתוך זמן קצר.

תופעות הלוואי כוללות יובש בפה, בלשון ובשפתיים, שינויים בהפרשת רוק, רגישות קלה בשיניים ותחושה של אי נוחות בלסתות בזמן ההתעוררות.

ראו גם:
טיפולים ופתרונות טבעיים לנחירות




מאמרים מומלצים
עייפות בשעות היום והשפעה על נדודי שינה ונחירות

עייפות בשעות היום: איך היא משפיעה על נדודי שינה ונחירות?

ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות

ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות

המאמרים הנקראים ביותר
  • נחירות אצל תינוקות – מה עושים?
  • מהי סהרוריות?
  • טיפול לייזר בנחירות
  • פה יבש בלילה כגורם לנחירות: מצב רפואי ידוע
  • מדבקות נגד נחירות
תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. אין לעשות כל שימוש בתוכן | המידע באתר אינו מהווה או מחליף חוו"ד / יעוץ רפואי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס