בלוג

נחירות הינה אחת מהפרעות השינה השכיחות ביותר. היא באה לידי ביטוי בהשמעת רעש חזק בזמן השינה הנובע מקושי בנשימה. הנחירות מפריעות לסובבים את הנוחר, אך

  הפרעות שינה ונחירות נפוצות מאוד באוכלוסייה. כ-30% מאוכלוסייה סובלים מהפרעות שינה שונות, והשכיחות עולה עם הגיל. בין ההפרעות השונות ניתן למנות נדודי שינה, דום

  ניתוחי שקדים (אדנואידים) הם ניתוח שכיח מאוד בקרב ילדים, ומתבצע בעיקר במקרים של דום נשימה חסימתי. ניתוחים אלה אמנם משפרים באופן משמעותי את חיי

  ייתכן שהמחשבה הראשונית שלנו אודות הפיזיולוגיה של השינה היא פשטנית מעט. השינה נראית כתהליך אחיד ופשוט, הכולל הירדמות, שינה ויקיצה. למעשה, השינה היא תהליך

הרטבת לילה יכולה להיות תופעה מדאיגה, אך היא נפוצה במיוחד בקרב ילדים שישנים עמוק. לעיתים קרובות, תיעלם הבעיה מעצמה. אך עד שזה יקרה, מדובר בתופעה

  שיטות רבות ופטנטים שונים כבר פותחו כדי לתת פתרון לבעיית הנחירות המציקה והמטרידה. רבות משיטות הטיפול מצריכות ביקור אצל רופאים ומעבדות שינה, התערבות ניתוחית

  אנשים רבים מדווחים על חלום בו מישהו רודף אחריהם ורוצה לפגוע בהם והם אינם מצליחים לזוז ולברוח, וחווים תחושה של שיתוק. רבים אחרים מדווחים

  אחד מכל שניים עד ארבעה אנשים בוגרים סובלים מנחירות, כשהתופעה נפוצה יותר אצל גברים אבל בהחלט לא רק. הנחירות פוגעות מאוד באיכות החיים, הן

  נרקולפסיה (או "מחלת השינה") הינה הפרעת שינה נדירה יחסית (אדם אחד ל – 2000 לוקה בה) הגורמת לישנוניות או פרצי שינה פתאומיים במהלך היום,

  נחירות הן בעיה נפוצה ממנה סובלים רבים מהאוכלוסייה. הנחירות פוגעות באיכות השינה של הסובל מנחירות ושל הסובבים אותו וגורמות לשינה לא סדירה ולתחושת עייפות

  סומנופלסטיה היא שיטת טיפול פופולארית בנחירות המבוססת על שימוש בגלי רדיו לצריבת רקמות באזור החיך. מדובר בטיפול מהיר וחדש יחסית שאינו מצריך אשפוז בבית

  6% מהאוכלוסייה סובלים מדום נשימה. הבעיה מאופיינת בהפסקות נשימה במהלך השינה עקב חסימת דרכי הנשימה. הפסקות הנשימה הן קצרות אך יכולות להתרחש מספר פעמים

  נחירות הן תופעה לא נעימה. הסובלים הראשונים מן הנחירות הם האנשים הישנים עם האדם הנוחר, בני זוג ובני משפחה. אולם מעבר להיותה של הבעיה

תרופות סבתא מאז ומתמיד שימשו אנשים רבים כטיפול בנחירות. מסיבות רבות, אנשים רבים מעדיפים להשתמש בתרופות סבתא מאשר לקחת תרופות כימיות או להשתמש במכשירים. תרופות

  נחירות- הפקת צליל בזמן השינה בעקבות מעבר צר מדי לאוויר באזור הלוע והגרון. רעש הנחירה מגיע מאחורי הפה במקום בו נפגשים יחדיו הענבל, הלשון,

  חדר מלח דומה במראהו למערכת מלח או למכרה מלח. הקירות, הרצפה והתקרה מכוסים כולם בשכבת מלח בעוביים משתנים ובריכוז גבוה מאוד (השוני בעוביים נובע

שיטת בוטייקו פותחה על ידי פרופ' קונסטנטין בוטייקו- רופא וחוקר רוסי, במטרה להשיב לאדם את בריאותו באמצעות שינויי נשימה. השיטה מבוססת על תרגילי נשימה ובאמצעותה

  דום נשימה חסימתי הוא מצב רפואה קשה ביותר, אשר הסובלים ממנו לא מצליחים לישון בצורה אפקטיבית ונוטים לעייפות קשה ביותר במהלך היום. בניגוד לנחירות

  אחד הביטויים של הצטננות וגודש באף הוא הופעת נחירות והפרעה למהלך השינה. מדובר במצב רפואי קל בדרך כלל, אך הגודש המתפתח באף ובגרון עלולים

דום נשימה בשינה הוא מצב בו נגרמות הפסקות נשימה במהלך השינה. מדובר במצב המונע מהשינה להיות אפקטיבית ועל כן גורם לעייפות תמידית. אנשים הסובלים מדום

נחירות מופיעות כאשר מופיעה חסימה בתהליך הנשימה בזמן השינה. נחירות הן מצב נפוץ ביותר, ומלבד ההפרעה לבן הזוג ולפעמים עלולות להעיד על מצב רפואי רציני