המרכז לטיפול בנחירות והפרעות שינה
  • עמוד הבית
  • דום נשימה בשינה
    • דום נשימה חסימתי
    • דום נשימה מרכזי
    • זכויות רפואיות לסובלים מדום נשימה
    • אבחון דום נשימה בשינה
    • דום נשימה בשינה – הנחיות חדשות
    • קללת אונדין – דום נשימה בשינה
  • הפרעות שינה
    • נרקולפסיה
    • שיתוק שינה
    • הפרעות שינה בקרב ילדים
    • נדודי שינה
    • הרטבת לילה
    • סהרוריות
    • טיפים לשינה טובה יותר
    • ביעותי לילה
    • מהי סקס-סומניה?
    • הפרעות שינה ונחירות לאחר לידה
    • תסמונת הרגליים העצבניות
    • התקפי חרדה מתוך שינה
    • טיפול בהפרעות שינה
    • תסמונת פאזת השינה הדחויה
    • תסמונת קליין לוין
    • חוסר שינה תורשתי קטלני
    • פאראסומניה
    • דיבור מתוך שינה
    • קפיצת הירדמות
    • על תסמונת מחזור ערות-שינה שונה מ-24 שעות
    • מדום נשימה חסימתי ועד מחלת לב
    • שינה וכולסטרול
    • עייפות בשעות היום
  • גורמים לנחירות
    • עישון
    • השמנה
    • אלרגיות
    • הצטננות וגודש באף
    • מניעת נחירות
    • עוצמת נחירות ודום נשימה בשינה
    • אלכוהול
    • פוליפים באף
    • עייפות ונמנום
  • אבחון נחירות
    • מעבדת שינה – מכון שינה
    • רופא אף אוזן גרון
    • מכון שינה אסותא
    • מעבדת שינה באר שבע
    • מעבדת שינה טכניון
    • מעבדת שינה מכבי
    • מעבדת שינה תל השומר
    • בדיקות שינה ביתיות
  • טיפול בנחירות
    • טיפול בדום נשימה חסימתי
    • מכשיר למניעת נחירות
    • כרית נגד נחירות
    • מדבקות נגד נחירות
    • רצועות סנטר לטיפול בנחירות
    • מכשיר CPAP
    • ניתוח UPPP
    • התקן דנטלי
    • תרופות סבתא לנחירות
    • רפואה משלימה בנושא נחירות
    • איך להפסיק את הנחירות?
    • שיטת בוטייקו
    • חדר מלח
    • סומנופלסטיה – צריבת רקמות
    • טיפול לייזר בנחירות
    • תרסיס לטיפול בנחירות
    • טיפולים ופתרונות טבעיים לנחירות
    • צמיד נגד נחירות
    • מייצב לשון נגד נחירות – AVEO TSD
    • ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות
    • פעילות גופנית
    • דיקור סיני
    • צמחי מרפא
    • תזונה
    • איך נגינה בדיג’רידו מפסיקה נחירות?
    • ניתוח להסרת שקדים
    • רפואה סינית לרגליים חסרות מנוחה
    • טיפולים ביתיים
  • רפואי
    • הקשר בין הפרעות זיקפה להפרעות נשימה בשינה
    • הקשר בין נחירות ובעיות לב
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה בשינה ליתר לחץ דם
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לדיכאון
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לעייפות
    • הקשר בין הרגל הקופצת בשינה ובין מחלות לב
    • הקשר בין נחירות ושבץ מוחי
    • שלילת רישיון נהיגה עקב דום נשימה
    • התהליך הפיזיולוגי של שינה נורמלית
    • עובדות שלא הכרתם על נחירות
    • הפרעות שינה וטרשת נפוצה
    • פה יבש בלילה
  • נחירות במשפחה
    • נחירות אצל תינוקות
    • נחירות אצל ילדים
    • נחירות אצל גברים
    • נחירות אצל נשים
    • נחירות בהריון
    • נחירות והקשר הזוגי
    • נחירות בגיל מבוגר
    • נחירות בגיל המעבר
    • בעיות בתפקוד המיני בסובלים מהפרעות שינה
  • עמוד הבית
  • דום נשימה בשינה
    • דום נשימה חסימתי
    • דום נשימה מרכזי
    • זכויות רפואיות לסובלים מדום נשימה
    • אבחון דום נשימה בשינה
    • דום נשימה בשינה – הנחיות חדשות
    • קללת אונדין – דום נשימה בשינה
  • הפרעות שינה
    • נרקולפסיה
    • שיתוק שינה
    • הפרעות שינה בקרב ילדים
    • נדודי שינה
    • הרטבת לילה
    • סהרוריות
    • טיפים לשינה טובה יותר
    • ביעותי לילה
    • מהי סקס-סומניה?
    • הפרעות שינה ונחירות לאחר לידה
    • תסמונת הרגליים העצבניות
    • התקפי חרדה מתוך שינה
    • טיפול בהפרעות שינה
    • תסמונת פאזת השינה הדחויה
    • תסמונת קליין לוין
    • חוסר שינה תורשתי קטלני
    • פאראסומניה
    • דיבור מתוך שינה
    • קפיצת הירדמות
    • על תסמונת מחזור ערות-שינה שונה מ-24 שעות
    • מדום נשימה חסימתי ועד מחלת לב
    • שינה וכולסטרול
    • עייפות בשעות היום
  • גורמים לנחירות
    • עישון
    • השמנה
    • אלרגיות
    • הצטננות וגודש באף
    • מניעת נחירות
    • עוצמת נחירות ודום נשימה בשינה
    • אלכוהול
    • פוליפים באף
    • עייפות ונמנום
  • אבחון נחירות
    • מעבדת שינה – מכון שינה
    • רופא אף אוזן גרון
    • מכון שינה אסותא
    • מעבדת שינה באר שבע
    • מעבדת שינה טכניון
    • מעבדת שינה מכבי
    • מעבדת שינה תל השומר
    • בדיקות שינה ביתיות
  • טיפול בנחירות
    • טיפול בדום נשימה חסימתי
    • מכשיר למניעת נחירות
    • כרית נגד נחירות
    • מדבקות נגד נחירות
    • רצועות סנטר לטיפול בנחירות
    • מכשיר CPAP
    • ניתוח UPPP
    • התקן דנטלי
    • תרופות סבתא לנחירות
    • רפואה משלימה בנושא נחירות
    • איך להפסיק את הנחירות?
    • שיטת בוטייקו
    • חדר מלח
    • סומנופלסטיה – צריבת רקמות
    • טיפול לייזר בנחירות
    • תרסיס לטיפול בנחירות
    • טיפולים ופתרונות טבעיים לנחירות
    • צמיד נגד נחירות
    • מייצב לשון נגד נחירות – AVEO TSD
    • ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות
    • פעילות גופנית
    • דיקור סיני
    • צמחי מרפא
    • תזונה
    • איך נגינה בדיג’רידו מפסיקה נחירות?
    • ניתוח להסרת שקדים
    • רפואה סינית לרגליים חסרות מנוחה
    • טיפולים ביתיים
  • רפואי
    • הקשר בין הפרעות זיקפה להפרעות נשימה בשינה
    • הקשר בין נחירות ובעיות לב
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה בשינה ליתר לחץ דם
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לדיכאון
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לעייפות
    • הקשר בין הרגל הקופצת בשינה ובין מחלות לב
    • הקשר בין נחירות ושבץ מוחי
    • שלילת רישיון נהיגה עקב דום נשימה
    • התהליך הפיזיולוגי של שינה נורמלית
    • עובדות שלא הכרתם על נחירות
    • הפרעות שינה וטרשת נפוצה
    • פה יבש בלילה
  • נחירות במשפחה
    • נחירות אצל תינוקות
    • נחירות אצל ילדים
    • נחירות אצל גברים
    • נחירות אצל נשים
    • נחירות בהריון
    • נחירות והקשר הזוגי
    • נחירות בגיל מבוגר
    • נחירות בגיל המעבר
    • בעיות בתפקוד המיני בסובלים מהפרעות שינה

הקשר בין נחירות ודום נשימה לעייפות

עייפותנחירות הן תופעה לא נעימה. הסובלים הראשונים מן הנחירות הם האנשים הישנים עם האדם הנוחר, בני זוג ובני משפחה. אולם מעבר להיותה של הבעיה מטרד של רעש, הרי היא יכולה להוות סימפטום לבעיה קשה יותר.

חלק מן הסובלים מנחירות נוחרים עקב בעיה של דום נשימה. הסובלים מבעיה זו סובלים גם מבעיות נוספות שהן תוצאה של דום הנשימה.

התופעה השכיחה ביותר בקרב הסובלים מדום נשימה היא עייפות כרונית. על הקשר בין דום נשימה לעייפות, במאמר שלהלן.

נחירות, דום נשימה ועייפות

רוב האנשים הנוחרים לא ייפנו לבדיקה רפואית מרצונם. לרוב הם יפנו לרופא לאחר שבני הזוג שלהם יתלוננו על כך שנחירות בן הזוג מפריעות לשנתם.

אנשים נוהגים לפטור תופעה של נחירות בביטול ואפילו בחיוך, ורבים אינם מודעים לכך שנחירות עלולות להיות סימפטום לבעיה רפואית משמעותית הנקראת דום נשימה.

דום נשימה הוא שם כולל לתופעה אשר הסובלים ממנה חווים הפסקות נשימה תכופות במהלך הלילה. חולה ממוצע עלול לסבול מכמה מאות של הפסקות נשימה במהלך שנת לילה אחת. כל הפסקה כזו אורכת מספר שניות במהלכה הגוף מתגבר על הפסקת הנשימה על ידי “התנערות” ונחירה.

הנחירה היא בעצם “ניעור” של האזור החסום ופתיחה מחודשת של דרכי הנשימה למעבר של אוויר.

הפסקת הנשימה נגרמת על ידי צניחה של הלשון והחיך הרך במצב בו הם חוסמים את מעבר האוויר מן החוץ פנימה.

לתופעה של דום נשימה השלכות משמעותיות על בריאותו של החולה. ראשית, התופעה הינה מסוכנת ומחייבת טיפול, היות וקיימת סכנה למוות.

אך מעבר לסכנה זו ישנן השלכות מצטברות של המחלה על הבריאות הכללית. הסובלים מן הבעיה סובלים בנוסף מעליה בלחץ הדם, מחלות לב, סוכרת, דיכאון ועוד. אך התופעה השכיחה והמאפיינת ביותר היא עייפות כרונית.

דום שינה אמנם אינו מורגש על ידי החולה בפועל, אך הוא פוגע מאד באיכות השינה עקב היקיצות המרובות של הגוף על מנת להתנער ולהחזיר את הנשימה. בשל כך איכות השינה ירודה והאדם עייף כל הזמן.

ההשלכות של העייפות על חיי היום יום

לעייפות הכרונית השפעה משמעותית על איכות חייו של החולה.

החולים סובלים מבעיות ריכוז חמורות. מתקשים להתרכז בעבודה ובלימודים וחווים כישלונות רבים. אחת ההשלכות המסוכנות של העייפות היא פגיעה ביכולת הנהיגה.

אנשים הסובלים מדום נשימה מעורבים במידה רבה הרבה מעל הממוצע בתאונות דרכים. עקב מעורבותם הרבה בתאונות קבע החוק כי רישיון הנהיגה של אנשים הסובלים מדום נשימה צריך להיבדק על ידי משרד הרישוי, ובמידה והאדם אינו מטופל או שהטיפול אינו פותר את בעיית העייפות, רישיונו עלול להישלל.

בנוסף לכך עייפות כרונית גורמת לעצבנות, חוסר הנאה מפעילויות שונות ואף פגיעה ביחסים הבין אישיים עם האנשים הסובבים את החולה.

פעמים רבות בעיה של דום נשימה מאובחנת דווקא לאחר שהחולה פנה אל הרופא עם תלונה על עייפות כרונית.

לאחר שסיבות אחרות לעייפות נשללו, עשוי הרופא לשלוח את החולה למעבדת שינה, אשר היא הגורם המקצועי המוסמך לאבחן בעיה זו.

דרכי הטיפול בדום נשימה ובתופעות הלוואי שלה

כאמור, הדרך לאבחן דום נשימה היא באמצעות בדיקה במעבדת שינה. במידה ומעבדת השינה מאבחנת דום נשימה ניתן לטפל בבעיה בכמה דרכים.

ישנם כמה סוגי מכשירים שנמצאו יעילים לטיפול בבעיה. המכשיר הפופולארי וכנראה היעיל ביותר הואCPAP  .

המכשיר נראה כמו מסיכת חמצן המחוברת לפנים בזמן הנשימה, ומזרימה אוויר בלחץ מסוים המותאם לחולה הספציפי.

האוויר המוזרם פותח את דרכי הנשימה ופותר את הבעיה ברוב המקרים. חולים המטופלים במכשיר מדווחים על שיפור ניכר באיכות החיים והיעלמות של בעיית העייפות הכרונית.




מאמרים מומלצים
רפואה משלימה בנושא נחירות

רפואה משלימה בנושא נחירות

דיבור משינה

דיבור מתוך שינה

המאמרים הנקראים ביותר
  • נחירות אצל תינוקות – מה עושים?
  • מהי סהרוריות?
  • טיפול לייזר בנחירות
  • פה יבש בלילה כגורם לנחירות: מצב רפואי ידוע
  • מדבקות נגד נחירות
תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. אין לעשות כל שימוש בתוכן | המידע באתר אינו מהווה או מחליף חוו"ד / יעוץ רפואי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס