המרכז לטיפול בנחירות והפרעות שינה
  • עמוד הבית
  • דום נשימה בשינה
    • דום נשימה חסימתי
    • דום נשימה מרכזי
    • זכויות רפואיות לסובלים מדום נשימה
    • אבחון דום נשימה בשינה
    • דום נשימה בשינה – הנחיות חדשות
    • קללת אונדין – דום נשימה בשינה
  • הפרעות שינה
    • נרקולפסיה
    • שיתוק שינה
    • הפרעות שינה בקרב ילדים
    • נדודי שינה
    • הרטבת לילה
    • סהרוריות
    • טיפים לשינה טובה יותר
    • ביעותי לילה
    • מהי סקס-סומניה?
    • הפרעות שינה ונחירות לאחר לידה
    • תסמונת הרגליים העצבניות
    • התקפי חרדה מתוך שינה
    • טיפול בהפרעות שינה
    • תסמונת פאזת השינה הדחויה
    • תסמונת קליין לוין
    • חוסר שינה תורשתי קטלני
    • פאראסומניה
    • דיבור מתוך שינה
    • קפיצת הירדמות
    • על תסמונת מחזור ערות-שינה שונה מ-24 שעות
    • מדום נשימה חסימתי ועד מחלת לב
    • שינה וכולסטרול
    • עייפות בשעות היום
  • גורמים לנחירות
    • עישון
    • השמנה
    • אלרגיות
    • הצטננות וגודש באף
    • מניעת נחירות
    • עוצמת נחירות ודום נשימה בשינה
    • אלכוהול
    • פוליפים באף
    • עייפות ונמנום
  • אבחון נחירות
    • מעבדת שינה – מכון שינה
    • רופא אף אוזן גרון
    • מכון שינה אסותא
    • מעבדת שינה באר שבע
    • מעבדת שינה טכניון
    • מעבדת שינה מכבי
    • מעבדת שינה תל השומר
    • בדיקות שינה ביתיות
  • טיפול בנחירות
    • טיפול בדום נשימה חסימתי
    • מכשיר למניעת נחירות
    • כרית נגד נחירות
    • מדבקות נגד נחירות
    • רצועות סנטר לטיפול בנחירות
    • מכשיר CPAP
    • ניתוח UPPP
    • התקן דנטלי
    • תרופות סבתא לנחירות
    • רפואה משלימה בנושא נחירות
    • איך להפסיק את הנחירות?
    • שיטת בוטייקו
    • חדר מלח
    • סומנופלסטיה – צריבת רקמות
    • טיפול לייזר בנחירות
    • תרסיס לטיפול בנחירות
    • טיפולים ופתרונות טבעיים לנחירות
    • צמיד נגד נחירות
    • מייצב לשון נגד נחירות – AVEO TSD
    • ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות
    • פעילות גופנית
    • דיקור סיני
    • צמחי מרפא
    • תזונה
    • איך נגינה בדיג’רידו מפסיקה נחירות?
    • ניתוח להסרת שקדים
    • רפואה סינית לרגליים חסרות מנוחה
    • טיפולים ביתיים
  • רפואי
    • הקשר בין הפרעות זיקפה להפרעות נשימה בשינה
    • הקשר בין נחירות ובעיות לב
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה בשינה ליתר לחץ דם
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לדיכאון
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לעייפות
    • הקשר בין הרגל הקופצת בשינה ובין מחלות לב
    • הקשר בין נחירות ושבץ מוחי
    • שלילת רישיון נהיגה עקב דום נשימה
    • התהליך הפיזיולוגי של שינה נורמלית
    • עובדות שלא הכרתם על נחירות
    • הפרעות שינה וטרשת נפוצה
    • פה יבש בלילה
  • נחירות במשפחה
    • נחירות אצל תינוקות
    • נחירות אצל ילדים
    • נחירות אצל גברים
    • נחירות אצל נשים
    • נחירות בהריון
    • נחירות והקשר הזוגי
    • נחירות בגיל מבוגר
    • נחירות בגיל המעבר
    • בעיות בתפקוד המיני בסובלים מהפרעות שינה
  • עמוד הבית
  • דום נשימה בשינה
    • דום נשימה חסימתי
    • דום נשימה מרכזי
    • זכויות רפואיות לסובלים מדום נשימה
    • אבחון דום נשימה בשינה
    • דום נשימה בשינה – הנחיות חדשות
    • קללת אונדין – דום נשימה בשינה
  • הפרעות שינה
    • נרקולפסיה
    • שיתוק שינה
    • הפרעות שינה בקרב ילדים
    • נדודי שינה
    • הרטבת לילה
    • סהרוריות
    • טיפים לשינה טובה יותר
    • ביעותי לילה
    • מהי סקס-סומניה?
    • הפרעות שינה ונחירות לאחר לידה
    • תסמונת הרגליים העצבניות
    • התקפי חרדה מתוך שינה
    • טיפול בהפרעות שינה
    • תסמונת פאזת השינה הדחויה
    • תסמונת קליין לוין
    • חוסר שינה תורשתי קטלני
    • פאראסומניה
    • דיבור מתוך שינה
    • קפיצת הירדמות
    • על תסמונת מחזור ערות-שינה שונה מ-24 שעות
    • מדום נשימה חסימתי ועד מחלת לב
    • שינה וכולסטרול
    • עייפות בשעות היום
  • גורמים לנחירות
    • עישון
    • השמנה
    • אלרגיות
    • הצטננות וגודש באף
    • מניעת נחירות
    • עוצמת נחירות ודום נשימה בשינה
    • אלכוהול
    • פוליפים באף
    • עייפות ונמנום
  • אבחון נחירות
    • מעבדת שינה – מכון שינה
    • רופא אף אוזן גרון
    • מכון שינה אסותא
    • מעבדת שינה באר שבע
    • מעבדת שינה טכניון
    • מעבדת שינה מכבי
    • מעבדת שינה תל השומר
    • בדיקות שינה ביתיות
  • טיפול בנחירות
    • טיפול בדום נשימה חסימתי
    • מכשיר למניעת נחירות
    • כרית נגד נחירות
    • מדבקות נגד נחירות
    • רצועות סנטר לטיפול בנחירות
    • מכשיר CPAP
    • ניתוח UPPP
    • התקן דנטלי
    • תרופות סבתא לנחירות
    • רפואה משלימה בנושא נחירות
    • איך להפסיק את הנחירות?
    • שיטת בוטייקו
    • חדר מלח
    • סומנופלסטיה – צריבת רקמות
    • טיפול לייזר בנחירות
    • תרסיס לטיפול בנחירות
    • טיפולים ופתרונות טבעיים לנחירות
    • צמיד נגד נחירות
    • מייצב לשון נגד נחירות – AVEO TSD
    • ניתוח שקדים חדש לילדים מפחית נחירות
    • פעילות גופנית
    • דיקור סיני
    • צמחי מרפא
    • תזונה
    • איך נגינה בדיג’רידו מפסיקה נחירות?
    • ניתוח להסרת שקדים
    • רפואה סינית לרגליים חסרות מנוחה
    • טיפולים ביתיים
  • רפואי
    • הקשר בין הפרעות זיקפה להפרעות נשימה בשינה
    • הקשר בין נחירות ובעיות לב
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה בשינה ליתר לחץ דם
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לדיכאון
    • הקשר בין נחירות ודום נשימה לעייפות
    • הקשר בין הרגל הקופצת בשינה ובין מחלות לב
    • הקשר בין נחירות ושבץ מוחי
    • שלילת רישיון נהיגה עקב דום נשימה
    • התהליך הפיזיולוגי של שינה נורמלית
    • עובדות שלא הכרתם על נחירות
    • הפרעות שינה וטרשת נפוצה
    • פה יבש בלילה
  • נחירות במשפחה
    • נחירות אצל תינוקות
    • נחירות אצל ילדים
    • נחירות אצל גברים
    • נחירות אצל נשים
    • נחירות בהריון
    • נחירות והקשר הזוגי
    • נחירות בגיל מבוגר
    • נחירות בגיל המעבר
    • בעיות בתפקוד המיני בסובלים מהפרעות שינה

דיבור מתוך שינה

דיבור משינהאנשים מבוגרים שומעים לעיתים משותפיהם למיטה כי הם מדברים מתוך שינה, אך הם עצמם אינם מודעים כלל לתופעה. גם ילדים מפטפטים מתוך שינה מבלי להיות מודעים למצב. למעשה, סימן ההיכר הנפוץ ביותר לדיבור מתוך שינה הוא כי לאדם אין שום זיכרון להתרחשות זו.

דיבור מתוך שינה עשוי להיות אירוע מצחיק או אלים, או שהוא עלול להוות סימן להפרעה אחרת.

מהו דיבור מתוך שינה?

תופעה זו היא הפעולה של דיבור במהלך השינה. זהו סוג של הפרעת שינה אשר מהווה תופעה שכיחה מאוד והיא בדרך כלל אינה נחשבת לבעיה רפואית, היות והיא אינה מזיקה ואף משעשעת לעיתים, או שהיא תיאורית מאוד, אך לעיתים היא עלולה להיות פוגענית או וולגרית. דברנים מתוך שינה בדרך כלל מדברים במשך לא יותר משלושים שניות בכל פעם, אך ישנם אנשים מדברים בשנתם מספר פעמים במהלך הלילה.

הדיבור הלילי עשוי להיות רהוט במיוחד, או באופן של מלמול קשה לפענוח. לעיתים האדם הוגה צלילים פשוטים או נושא נאומים ארוכים, ונראה כאילו הוא מדבר אל עצמו. תופעה זו מהווה הפרעה לשותף לשינה.

מחצית מהילדים בגילאי שלוש עד עשר מדברים מתוך שינה וכחמישה אחוזים מהמבוגרים מתמודדים עם התופעה. הדיבור עשוי להתרחש מידי פעם או בכל לילה, וזוהי תופעה רווחת בקרב גברים ונשים. מומחים סבורים כי הדיבור מתוך שינה עשוי לעבור בתורשה.

לאדם עצמו קשה לדעת אם הוא מדבר מתוך שינה. בדרך כלל אנשים יגידו לו שהם שמעו אותו זועק או מדבר באמצע הלילה מתוך שינה.

מה גורם לדיבור מתוך שינה?

אדם אשר חווה תופעה זו עשוי לחשוב כי הדיבור מתוך שינה מתרחש במהלך חלימה. אך המדענים עדיין אינם בטוחים אם הדיבור קשור להזיות ליליות. למעשה, הוא עשוי להתרחש בכל שלב של השינה. התופעה מתרחשת בדרך כלל מעצמה והיא לרוב אינה מזיקה. יחד עם זאת, במקרים מסוימים, היא עלולה להוות סימן להפרעת שינה חמורה יותר או למצב בריאותי בעייתי.

הפרעת התנהגות שינה וביעותי שינה הם שני סוגים של הפרעות שינה אשר גורמים לחלק מהאנשים לדבר בזמן השינה. ביעותי שינה, המכונים אף ביעותי לילה, כרוכים בדרך כלל בזעקות מפחידות, חבטות ובעיטות. קשה להעיר אדם הסובל מהפרעות שינה. ילדים עם ביעותי שינה בדרך כלל מדברים מתוך שינה וסובלים אף מסהרוריות.

לעיתים, אדם הסובל מהתופעה, סובל גם מהפרעת סהרוריות והפרעת אכילה בשינה- מצב בו האדם אוכל בזמן השינה.

גורמים אחרים עשויים להיות:

  • תרופות מסוימות
  • מתח נפשי
  • חום גבוה
  • הפרעה פסיכיאטרית
  • שימוש בסמים.

 

כיצד מטופלים בדיבור מתוך שינה?

מומלץ להיבדק אצל מומחה לשינה אם התופעה מתרחשת באופן פתאומי בגיל מבוגר, או אם היא כרוכה בפחד עז, זעקות או פעולות אלימות. מומלץ אף לשקול בדיקה רפואית אם התופעה מפריעה לשינה או לשנת השותף למיטה. כאשר ילד חווה את התופעה, מומלץ להתייעץ עם רופא ילדים.

המומחה לשינה ישאל כמה זמן נמשכת התופעה. על כך יכול לענות השותף למיטה, השותף לדירה ואפיל ההורים. יש לזכור כי קיים סיכוי סביר שהתופעה התחילה בילדות.

אין בדיקות המאבחנות דיבור מתוך שינה. יחד עם זאת, הרופא עשוי להזמין בדיקות כגון מחקר שינה או הקלטת שינה אם קיימים סימנים של הפרעת שינה אחרת.

תופעה זו מצריכה טיפול רק לעיתים רחוקות, אך היא עלולה להיות תופעה חמורה הנובעת כתוצאה מהפרעת שינה רצינית אחרת או מצב רפואי חמור, אשר בו יש לטפל. יש להתייעץ עם הרופא לגבי אפשרויות הטיפול.



מאמרים מומלצים
נחירות אצל ילדים

נחירות אצל ילדים

טיפול לייזר בנחירות

טיפול לייזר בנחירות

המאמרים הנקראים ביותר
  • נחירות אצל תינוקות – מה עושים?
  • טיפול לייזר בנחירות
  • מהי תסמונת הרגליים העצבניות?
  • מהי סהרוריות?
  • שיתוק שינה
תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. אין לעשות כל שימוש בתוכן | המידע באתר אינו מהווה או מחליף חוו"ד / יעוץ רפואי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס